徐金龙（哲龙）－扭转未来的千古秘诀（PDF电子书+配套视频）

开关展窍诀：

阳关一闭得长生，不遇真师道难成。吞吐浮沉手足抻，开关展窍可固城。阴跷诀通三江口，还精补益荣色身。添油续命栽接法，虚空一作无人问。

当2005年完成了《用活力舞动生命》时，就不再打算写这方面东西了，太累！2013年，江西九江熊慧汇来一笔款子，要求电话传授“断白虎”，通话后他说我的有些方言他听不懂。后来，浙江旭初、福建富足来滨海学习“人元秘藏”，特地将“断白虎”录像用U盘拷贝寄给了熊慧，他又说不会电脑播放，无奈又将视频转成dvd光盘，他收到后又要求将视频内容用文字完整记录。熊慧从小便成孤儿后被道士收养，文革中道观被砸，被迫还俗至今，现在退休，向道之心愈切，我不忍心让他失望，决定动笔为他写“断白虎”。

“断白虎”是道家修炼的筑基功夫，至关重要。传统丹道深奥艰涩难懂，没有师承，很难成功。写着写着，觉得要阐明“断白虎”必须要将丹道系统讲授才行。因为这一缘起，有了写一本系统、完整的丹道书的想法。所以，今年《武当》第六期开始有了《扭转未来的千古秘诀》的广告。由于每年门诊量在一万人次左右，白天根本没时间动笔，只有晚上加班。又因晚上时间也常常被占用，索性将下午门诊关闭，半隐居一心编辑这本丹道书。尽管门诊业务每月损失很大，但是内心还是被喜悦充满着！

中国传统文化无论原传中医、内家拳、玄学还是修炼养生学，都有“一以贯之”的东西作支撑。可以毫不谦虚的说，中国人民是地球上最具智慧的民族，天干地支、五运六气、易经、内劲、丹道、奇门遁甲等等，现代科学无从解释，但中国人民已经沿用了几千年了！在生命修炼方面，道家以术延命的最高绝学培养了人类最大的长寿团体一一道家。

道家生命修炼纯粹是人体科学实验，与鬼神无涉，最讲实证，反对玩空。

笔者1995年得隐侣华藏华虚秘传显部“易精经”，密部“秘藏心髓”传承，结合自身执医和修行的得天独厚的条件，于2003年8月出版了《性的超越》五卷一百万字；2004年完成了《人元秘藏》法本。2005年11月出版了性的超越精华版：《用活力舞动生命》、《养生秘术》、《养生研修》。2014年完成了性的超越升华版：《扭转未来的千古秘诀》和《阴跷诀》，面对如此丰富的资讯，对没有基础的人来说难免有无所适从之感，下面给学友作些解释和梳理，以方便学习。

“性理养生”为什么能养生、长生？

道家认为男子精宫和女子胞宫储存着人体生命力，道家为了尽可能的培植性力（生命力），强调通过外壮、内壮、内药、外药等手段以强性，其表现为性器壮大，精力旺盛，活力澎湃。然后通过“射精控制”、“九一深浅”等房中秘术的训练达到“知已知彼，百战不殆”；“审操玉闭”、“游刃有余”、“随心所欲”的境界，最后通过“精气还化”让生命力升华，濡润补养五脏六腑，四肢百骸。如果有志于生命修炼，则可以通过“内炼”完成筑基功夫。这便道家“添油续命”之真法。

如何开通人体根脉？

千金坐、弓式千金锁能初步开通。通常练习“开关展窍诀”三天后即可感到整个根脉从脚后跟到会阴穴热呼呼的，十五天后在日常生活中都能感到整个腰部与命门及整条督脉异常发热，整个人精力充沛，神清气爽。“阴跷诀”能深度开，通根脉，并能快速双盘，瞬间入定。

何谓“还精补脑”？如何“还精补脑”？

首先肯定的说“还精补脑”是科学的。但是坊间所传的“还精补脑”大多流弊很多，诸如前列腺增生、虚火上炎、肝阳上亢、高血压等，原因是缺少“风吹火化”、“开关展窍”、“性脑交泰”和“虚空一着”。

所谓“还精补脑”，关键在一个“还”字，精气不能还化则不能发挥“补脑”之功。本法大都采用“无为”心法来行事。这种“无为”的状态是任何房中书籍都，不会提到的，属于密法中的密法。一般的修习我所教的功法21 天~90 天，就可以在“还精补脑”时达到“无为”。简单的说就是让“精气”升华，不需要过多的动作和意念。这也应该是房中术的精华所在吧。坊间教所谓“房中术”的人他只要是不告诉你如何“还精补脑”使精气还还化升华，那么他讲的内容就只是无关紧要的“皮毛”，毫无精华可言！“还精补脑”涉及到了道家“开关展窍”、“风吹火化”、“性脑交泰”和“虚空一着”等的丹道内容，这也是道家修炼不愿意轻易公开的秘密。真传房中术非常神秘和神奇，这种方法不是简单的让人体的性能力提高，而是让人体有一个“脱胎换骨”式的升华。

修炼顿法需要禁欲吗？

不需要，只要一周左右不“房事”就可以了。再结合“形交口诀”，就可以达到“交而不泄”的境界了。

“交而不泄”是能有效的延长性交的时间吗？

是的，初时还是一种“有为”的方法延长，可以是十分钟，也可以是二十分钟，也可以是两个小时。然后通过内部行功练习使“有为”变成“无为”。

“交而不泄”不泄精会不会影响快感？

说到快感我们就要知道”快感“是如何产生的，在性高潮是我们体内的腺体，如脑垂体，会分泌“内啡肽”从而使我们产生快感。比如吸食毒品时所产生的快感会比性高潮时高出数倍。在我们还精补脑时，真气冲击脑垂体会产生无比寻常的“乐空”的快感。

这种顿法是不是很复杂、很难学？

大道至简，性理养生是非常简单而又非常容易掌握的。

什么是“阴跷诀”？

阴跷是摄取精气采药之路径。张紫阳在《八脉经》中说：“阴跷一脉，诸圣秘之，高人藏之”，是修士采药之处。马天君解《大洞经》说：“一阳初动之时，运一点神意于脐下以迎之。

激活和开通阴跷有“顿法”和“渐法”之分渐法，就是“渐渐递进”之法。如佛教密宗的男女双身修法，是通过观想阴跷处有一个四瓣的红色莲花，每日打坐持咒刻苦修习，可能要用几年的时间才能打开。现在很多传出的男女双修的方法，大多数是渐法。
顿法，就是“顿进”（顿时快进）之法。一直是在师徒之间口口相传、盟誓相授。在古代皇族或权贵，往往会请得道的高人来传授房中术，他们

所学到的是“顿法”，千百年来“顿法”一直是少数人的专利，很少会传给普通人。“顿法”入门极为快速，所需要的入门口诀只有寥寥数语，形架简单到一看，，就会。只需独自修习几天就可以激活“阴跷（三江口）”，使男性的“交感之精”得以升华。“阴跷诀”和“开关展窍诀”就属于顿法。是道家秘传的重要口诀、是千金不传之秘。“阴跷诀”顿法一般只需3一5天就可以初步的开通此穴，然后通过十数日或一个月的纯阳丹法练习，便可以开通任督冲。是道家秘而不宣的精华所在。历来口口相传，极少见诸文字。

性理养生的主线是什么？

性理养生的三个层次；一层生精：补亏救损，添油续命。二层固精：交而不泄，通于神明。三层化精：还精补益，纯阳全真。
一层生精：补亏救损，添油续命适合衰败之体，阳痿无精之人。见：《性的超越》卷三《核爆你的性潜能》101页：炼珠铸剑雄风赫、千金坐上龙虎伏和“阴跷诀”。二层固精：交而不泄，通于神明。见：《性的超越》卷三《核爆你的性潜能》22页：易筋洗髓关精窍；75页：蹲起活跨转辘轳。《用活力舞动生命》85页：千金翘；129页：弓式千金锁。28页：玉闭坚精的微观机理及技术要旨；48页：五项黄金法则。本次传授的“开关展窍诀”、“阴跷诀”是顿法，法简效宏。三层化精：还精补益，纯阳全真。见：《性的超越》卷三《核爆你的性潜能》147页：千金坐上龙虎伏。《用活力舞动生命》134页：千金蹲、136页：速起命门动气法。本次传授的纯阳丹法可以1-3个月开通任督冲三脉。面授班还将传授瞬间观音入定法，神气自化。